シンプルに生きる

〜Every Sunday Afternoon〜

心のあり方

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片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ”です

 

心のあり方

シンプルに

考え続ける

 

 

心のあり方とは

脳って複雑だけど単純?

脳科学はよくわからないので心理的な事です

「他人の悪口を言うと"脳"は自分も悪口を言われている」

と解釈するそうです

人を呪わば穴二つ

とはよく言ったものですね

他にも

なりたくない自分

例えば「貧乏は嫌だ!!」って思っても

脳はその事ばかり考えてしまって

「貧乏生活しなきゃ」と脳が判断して

どんどん貧乏になっていってしまいます

妬み、僻み、マイナス思考、悪口、なりたくない自分etc

そんな事考えるだけ無駄ですね

シンプルに考える

ブログタイトルにもしてますけど

たくさん考えちゃいます

頭ん中ぐちゃぐちゃです

そのアウトプット先にこのブログがあります

「金持ちになりたい」「楽したい」「旅したい」「フラフラしたい」「貧乏嫌だ」「お金稼げるか」「不安」「無職」「独身」「バイク乗りたい」「本読みたい」「キャンプしたい」など

考え方もバラバラでお金を稼ぐ事にもげきるかな?

とか不安がでてきて強く思えませんでした

だったら全部ひっくるめて

楽しい!!

って思えばいいじゃん

楽して生きたい

そう思うのが大事

パワーワード

もう本当に無理だろこれ

って状況になった時

今までは即「無理だ」

って思ってました

ネガティブ禁止にして

それに変わる言葉を探してたどり着いたのが

なんとかなる

不安も悩みも解決するパワーワード

ハチの思い

日々楽楽

楽しい事の中に楽しい事をみつける

「人生苦もあれば楽もある」

そんな教訓なんのその

苦しい時も笑って「なんとかなる」

そう考えるだけで楽になります

「今ここ」に集中するとネガティブな思考も入りにくくなります

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こちらの本に書いてありました

刑務所に入っても

メルマガ発行で稼ぎ

今も世の中を楽しんでます

そんな人生でもなんとかなってます

勇気をもらえました

今日はここまで

ではまた明日

人生を「俯瞰」し思考をシンプルに「整え」生活をミニマムに「維持」する

ハチでしたー

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