シンプルに生きる

〜Every Sunday Afternoon〜

日記

【原料糖】砂糖ってそもそも何?

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 砂糖 砂糖の役割(歴史) 原料 精製糖 上白糖 三温糖 きび砂糖 黒糖 てんさい糖 スクラロース 果糖ブドウ糖液糖 砂糖の有害性 まとめ 砂糖 様々な情報が飛び交う砂糖 身近にありすぎて原材料か…

【8月】手取り14万円 車検代を取り戻せ

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 家計管理 支出固定費 特別出品 合計 9月の予定 まとめ 家計管理 8月の手取り14万円 6月の車検代が先月引き落とされたので結構カツカツ 紀伊半島一泊ツーリングは雨でキャンセルしたので浮いた…

【時短レシピ】タピオカミルクティ作ってみた

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です タピオカ 調理開始 救出できなくない? タピオカミルクティ アレンジ 映えないけど完成 まとめ タピオカ 私は魔女のキキ。こっちは流行りのタピオの卵(カ) 乱獲の影響でタイヤのゴムとかBB弾…

【水平線】その先にあるもの

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 水平線の先にあるもの 現代の水平線 独身の強み まとめ 水平線の先にあるもの その昔、海の向こう側 水平線の先は滝になっていて他の大陸があるなんて信じられてなかった そんな中 「水平線の…

【達成感】生きる意味と毎日の虚無感

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 達成感 毎日の虚無感 達成感はあった整備士時代 バイクが好きな理由 まとめ 達成感 人生において必要なものは何か 毎日の虚無感について 考えた結果が「達成感」 今の仕事で不満があるのは や…

【分岐点】悩むって事は本当に考えてる証拠

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 眠れないので思いを書き出す コーヒーゼリー販売 北海道 何を悩む? やりたいことはやるべし まとめ 眠れないので思いを書き出す 大分県に住みたい 日本一周した時から住みたい県ランキング(…

【モノトーン】コーヒーゼリーの魅力

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です コーヒーゼリー モノトーン やりたい事 レシピ まとめ コーヒーゼリー 昨日も貼ったぞこの写真 コーヒーゼリー 最大5時間待ちの大人気タピオカ 色とりどりのカラフルなタピオカ インスタ映え…

【日記】漫画と久しぶりの読書

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 梅雨 漫画喫茶 銀魂 バカと付き合うな コーヒーゼリー まとめ 梅雨 雨上がりはバイクで走るの好きじゃないので ロードバイクで燃料集め 晴れたらB-6君でBBQをするためにいっぱい集めた 笠が開…

【ナイロン補修】キャンプ用品からバイクカバーまで補修できる逸品

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です ナイロン補修シート サーマレストカバー補修 バイクカバー補修 テント補修 驚異の耐水性 まとめ ナイロン補修シート 手芸店の先輩が持ってきてくれたコレ 中身はこんな感じのシート 好きなサ…

【13万円】7月の手取り 税金で2割引かれる日本

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 家計管理 固定支出 特別出費 人生とは? 野原ひろし また稼げばいい まとめ 家計管理 固定支出 車の税金とスマホ代が値上がり それに伴って固定費も値上がり。゚(゚´ω`゚)゚。 車の保険代が分割なの…

【レストア】Re:ゼロから始めるロードバイク

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です CYLVA D18 先ずは磨くところから サビ落ちる? 結果 サビ落とし 他にも まとめ CYLVA D18 職場の人にロードバイクを譲ってもらいました ブリジストン CYLVA D18 年式は不明なので最新の車体情…

【時短レシピ】茹で時間1分!! 日常にも役立つ一手間 ライフハック

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 美味しいパスタを食べたい 用意するもの(1人分) 下ごしらえ(クッカー編) 調理開始 モチモチパスタ まとめ 美味しいパスタを食べたい キャンプでも美味しいパスタを食べたい パスタは茹でる時…

【生命の神秘】さつまいも植えたら芽が出てきた

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です さつまいも さつまいもを植えてみた 食べてる部分 芽が出たけど食べられるの? まとめ さつまいも 去年さつまいもの「苗」を買ってきて二苗植えてみた 育て方がわからずに適当に放置したとこ…

【Plus Ultra】苦しい先に成長がある

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 先週までの成果 起伏してきた上腕三頭筋 体幹トレーニング プランク サイドブリッジ バックブリッジ 腹筋を鍛える ささやかな喜び まとめ 先週までの成果 www.ggg750.com 起伏してきた上腕三…

【父の日】感謝の気持ちを贈る

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 父の日 花言葉は尊敬 幸福や希望の色 父への思い 梅雨の限定品 まとめ 父の日 2019年6月16日は父の日 日頃の感謝の気持ちを込めて お父さんにプレゼントを贈ろう 母の日はカーネーションが…

【蓄え】贅肉と脂肪は貰えるなら貰いたい

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です そんな肉あるの? 贅肉 贅肉の落とし方 運動するなら筋トレがお勧め 脂肪 脂肪を落とすには有酸素運動 効率良く落とすなら 筋肉 エコロジー まとめ そんな肉あるの? 「私服だとさらに細く見…

【上腕三頭筋】通称二の腕を鍛える

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 名前を呼ばれると嬉しい 腕周りのデコボコ 上腕三頭筋 上腕二頭筋 短頭(外側頭) 長頭 短頭(内側頭) トレーニング方法 リバースプッシュアップ まとめ 名前を呼ばれると嬉しい 人に名前を…

【貯筋】老後に備えて2000万回腕立てする

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 老後に備えて 貯筋2week プッシュアップバー 少しづつ逞しく 引き締まっていく 二の腕は鍛えられるのか まとめ 老後に備えて 年金がもらえない 老後に備えて2000万円の貯蓄が必要だとか 1日8…

【初心者必見】フリーサイトの選び方と撤収方法【キャンプ】

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です フリーサイト サイト選び 早朝派は西側が良い ゆっくり派は東側が良い 撤収方法 ステップ1 乾かす ステップ2 底面も乾かす ステップ3 ポールは〇〇から畳む まとめ フリーサイト オートキャン…

【ストレスフリー】フラットな自分になる方法

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です フラットな自分へ 仕事終わりにキャンプ 暗くなる前に 外で飲むお酒は美味しい 贅沢な時間 キャンプは良いことだけ まとめ フラットな自分へ 悪いこと 良いこと 全てを含めて一度リセット フ…

「貯筋」その10回、その30秒の積み重ねが大事

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 貯筋 継続するために 大事にするのは体幹 超回復を意識する 大事なのは体幹 一週間経って まとめ 貯筋 先週謎の腹痛を経験して体重が激減 「乗鞍スカイライン」を走るを目標に 肉体造りを始め…

6月の手取り 14万円 働き出して1年。税金が増えてきた

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 家計簿 支出固定費 特別出費 管理可能支出 合計 7月支出予定費 まとめ 家計簿 2018年11月から付けだした家計簿 毎月プラスにはなってる バイクと車の車検月はガツーンと減って じわじわ増えて…

ポタトレ「カルディの珈琲を求めて60km」

道の駅とよはし モンベル豊橋店と自転車で回る豊橋

道の駅とよはし(豊橋)グランドオープン!!その魅力とバイクでのアクセス方法

2019.5.26 道の駅とよはしオープン その魅力とアクセス方法をご紹介

平日限定5時間パック!?安いので雨の日にぴったり!!そのお値段は??

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 雨の日 漫画喫茶 アプレシオ 料金表 お得情報 弱虫ペダル まとめ 雨の日 5月に入って連日の夏日 ダムの水も少なくなって 節水が求められるのは毎年のこと 雨が降ったら降ったでやる事がない …

もう悩まない!!愛知のお土産おすすめを3つご紹介!!

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 恩は遠くに返すもの 愛知のお土産 ブラックサンダー しるこサンド 金ちゃんヌードル 番外編 あんかけパスタソース 番外編の理由 ピレーネ 番外編の理由 まとめ 恩は遠くに返すもの 日本一周中…

頼れるものは筋肉?!体重51kgから細マッチョへの変身!?貯筋スタート

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 貯筋 悩み 細マッチョへの道 運動もする まとめ 貯筋 身長168センチ 体重51kg 「痩せ型」 健康診断ではBMI数値がB判定になります 悩み 「細くて羨ましい〜」 とか言われますが 脂肪が付かない…

日記

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 最近 お腹の調子 おすすめ 寝落ちの原因 まとめ 最近 寝落ちが激しい ご飯食べて終わって 気づいたら寝てる 昨日はブログの予約投稿して寝てしまった お腹の調子 治ったー!! 結局、原因不明…

日本の道路最高所!!乗鞍スカイライン開通とロードマップ

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 乗鞍高原 最新情報はツイッター 乗鞍スカイライン 乗鞍エコーライン 走行プラン 二泊三日プラン 一泊二日プラン 7月1日以降プラン プラン2 まとめ 乗鞍高原 標高1500mの草原に白樺やカラマツ…

「風邪/水分補給」熱中症対策にいいのはポカリ?アクエリアス?その違いを調べてみた

ポカリ、アクエリアス、OS-1 この夏悩まないドリンク選び 旅先でも役に立つ!?

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