片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 人っていうのは 「慣れる」ことで 進化してきたんだ 加重トレーニング 脚以外にも効く 加重トレーニング 登るだけで辛かった山道 日帰り登山も15Lザックにストーブと食材 水1.2Lにウルトララ…
片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です トレッキングシューズを何年かぶりに履いてみた これアレだ トレッキングシューズ トレッキングシューズ ランニングシューズで登っていたけれど トレッキングシューズがあるので登ってみた ど…
片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 登山をするなら「コレ」 って決めてた服 登山以外にも毎日着れたら それは特別な毎日に変わる サーマルメッシュフーディ パンツ選びにワクワクする ストイックなボルドー エネルギッシュなマ…
片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 毎日登るなら少しでも快適に登りたい ドライレイヤーに5000円出したら 感動しました ドライレイヤー 汗冷えしない ドライレイヤー ドライレイヤーはベースレイヤーの下に着る肌着 あっても無…
片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった"ハチ"です 運動不足解消 自立神経の改善 心肺機能の向上 毎日山登り、始めました ベースレイヤー 実際に登ってみる メリノウールTシャツ 一枚だけではダメ ベースレイヤー 登山ファッションの基本は重ね…
